Wokół nauki stania na rękach wytworzyło się sporo mitów, mniej i bardziej prawdziwych:
❌ “Tym razem mi się uda!” Nauka stania na rękach przypomina bardziej naukę gry na pianinie niż przerzucanie cegieł. Nie wystarczy się spiąć i wierzyć w siebie żeby zagrać koncert.
Nasz organizm nie umie nie trenować, gdyż dostosowuje się nieustannie do otaczających nas warunków. Niezależnie czy trenujemy przez 8h dziennie czy siedzimy na krześle nasz organizm sprawia że staje się mistrzami w tym co robimy a nasze ciało dostosowuje się do tego tak by dana czynność przychodziła nam z jak największą łatwością. My możemy jedynie wybrać w czym to mistrzostwo osiągniemy.
